Το Deep Tissue Massage δεν είναι απλώς ένα μασάζ με πιο δυνατή πίεση. Είναι μια εξειδικευμένη τεχνική που εφαρμόζει σταθερή, αργή πίεση για να φτάσει στα βαθύτερα στρώματα των μυών και της περιτονίας — του συνδετικού ιστού που περιβάλλει τους μυς.
Με αυτόν τον τρόπο στοχεύει στη διάλυση ουλώδους ιστού και μυϊκών συμφύσεων, των γνωστών «κόμπων» που προκαλούν πόνο, φλεγμονή και περιορισμό στην κίνηση. Η απελευθέρωσή τους βελτιώνει την κυκλοφορία, μειώνει την ένταση και χαρίζει αίσθηση ελευθερίας στο σώμα.
Μια συνεδρία ξεκινά συνήθως με πιο ήπια πίεση για να προετοιμαστούν οι μύες, και στη συνέχεια εξελίσσεται σε πιο βαθιές τεχνικές, όπως stripping (μακριές, σταθερές πιέσεις κατά μήκος των μυϊκών ινών) και friction (κινήσεις εγκάρσια στις ίνες για διάσπαση συμφύσεων και επαναφορά της ισορροπίας των ιστών).
Το deep tissue massage είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε χρόνιους πόνους, μυϊκή δυσκαμψία και έντονες εντάσεις. Δεν προσφέρει μόνο ανακούφιση, αλλά υποστηρίζει και τη μακροχρόνια αποκατάσταση, βελτιώνει την κυκλοφορία και χαρίζει μια ανανεωμένη αίσθηση ισορροπίας.